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Votre hypnothérapeute à Angers - Hypnose thérapeutique et thérapie brève
Je m’appelle Solen Chezalviel, ancienne infirmière (plus de 20 ans de soins). Je suis aujourd’hui hypnothérapeute à Angers et je vous reçois à mon cabinet, rue de la Treille, pour des séances d’hypnose ericksonienne et de thérapie brève, auprès des adultes, des adolescents et des enfants.
Après plus de 20 ans comme infirmière, j’ai souhaité avoir une approche différente auprès des patients, pour qu’ils redeviennent acteurs de leurs soins et ne soient plus soumis. J’ai donc repris des études et entrepris en 2014 une formation de psychothérapeute, afin d’intégrer la thérapie brève par l’hypnose ericksonienne, la thérapie du lien et du monde traumatique avec les mouvements oculaires (EMDR), et la thérapie narrative. Je me suis formée pendant plus de 3 ans, de 2014 à 2017, à l’institut Emergences, puis j’ai poursuivi un approfondissement à l’institut Mimethys, de 2017 à aujourd’hui : deux instituts référencés et reconnus, répondant aux critères de la charte éthique. Je continue à me former en assistant chaque mois à divers séminaires. J’ai aussi rédigé un article sur l’une de mes séances, publié dans la revue Hypnose & Thérapies Brèves (n°75).
La première séance est un temps d’échange : vous me dites ce qui vous amène, et je vous explique comment je travaille, pour que vous vous sentiez en sécurité. Les séances suivantes permettent de travailler en profondeur grâce à l’hypnose, la thérapie narrative et les mouvements oculaires type EMDR, en douceur. Une fois la thérapie commencée, le suivi peut aussi se faire en visioconférence.
Ce que j’accompagne
- Stress, anxiété
- Traumatismes
- Deuils anciens et récents
- Troubles de l’attachement
- Phobies
- Troubles du sommeil
- Enfants et adolescents
- Troubles psychosomatiques de tous genres (psoriasis, diarrhée, douleurs…)
- Confiance en soi, estime de soi
- Douleurs chroniques ou aiguës
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Qu'est-ce que l'hypnose
L’hypnose est un état de conscience modifié, naturel, qui permet à votre inconscient d’aller chercher les ressources dont vous avez besoin. L’inconscient est comme une bibliothèque : nous y avons rangé nos connaissances et nos compétences, mais nous avons oublié comment aller les chercher. L’hypnose rouvre cette porte pour que vous puissiez utiliser vos propres ressources et faire vos propres changements.
Nous ne travaillons pas sur les symptômes : ils sont comme la fièvre, un signal que quelque chose ne va pas. Lors de vos séances à Angers, nous explorons ensemble l’origine de ce mal-être, pour vous aider à retrouver un mieux-être durable.
L'hypnose Ericksonienne Thérapie du lien Thérapie narrative Sonothérapie